什么是鸟笼效应#心理学#好书分享 #读书
发布时间:2025-10-27 22:30:10
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这是一本直达人心的心理疗愈之作。揭示了我们常将巨大的情感痛苦——那头“大象”——隐藏在日常细微的别扭与情绪“蚊子”背后。书中引导我们倾听内心真实的轰鸣,练习从情绪的表象溯源至核心创伤,并提供“七种对话清单”等实用工具,帮助我们与伴侣、家人及自我展开坦诚沟通。这不仅是一本读懂情绪地图的书,是一份勇敢面对真实自我的邀请,适合每一个在关系中感到困扰、渴望深层联结的人。#读书 #情绪#好书分享
2025-10-27 22:30:10
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英语听说读写全方位提升必备,小小姐每日必读英文小短文,有生词注释及音标,中英双语对照,每篇附有音频+视频跟读,全书彩色印刷,每日晨读的最佳选择❤️#英语启蒙 #英语阅读 #英语口语 #英语学习 #让阅读成为一种习惯
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