总是顺从、讨好的人被这本书狠狠戳穿了！你无需永远替别人着想。顺从，表面是温和，实则是交出了自我掌控权。每一次无原则的退让，都在助长对方，也在消耗自己。 真正的强大，始于懂得维护内心秩序。安全感无法靠讨好换取，它扎根于稳定的自我认同。 本书深度剖析顺从心理：它常是原生家庭中习得的自我保护方式。更提供7个实用方法，助你一步步重建自信。 请记住，你的感受同样重要。学会优先照顾自己，开启更有力量的人生新篇章。#顺从型人格 #好书分享 #心理学 #内耗 #提升自己

顺着别人一定能保护好自己吗（顺从型人格自救手册）

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